Hilfe in deiner Region
Achtung
Wenn du dich bedroht fühlst oder akut von Gewalt betroffen bist, kontaktierst du direkt die Polizei unter der Notrufnummer 112 oder 117. Für medizinische Notfälle, wähle 144.
Für Hilfe in Form einer Beratung, wende dich an eine Opferberatungsstelle in der Schweiz. Du bist nicht an deinen Wohnkanton gebunden. Die Beratung ist kostenlos, vertraulich und anonym.
Auch Frauenhäuser bieten telefonische Beratungen und Auskünfte an, viele sind 24/7 erreichbar. Sie stehen Gewaltbetroffenen bei persönlichen, rechtlichen, gesundheitlichen und finanziellen Fragen zur Seite. Hier findest du eine Liste aller Frauenhäuser mit Kontaktangaben.
In der Schweiz gibt es noch keine nationale 24h-Hotline für Betroffene von häuslicher Gewalt. Es gibt aber auch gute Angebote von freiwilligen Personen. Solltest du also ausserhalb der Büro-Öffnungszeiten Rat benötigen, wende dich an:
- Die Dargebotene Hand 143
- AppElle! 031 533 03 03
- Telefon gegen Gewalt 076 516 26 76
Unten findest du Listen mit Opferberatungsstellen (entnommen von der Opferhilfe Schweiz), Frauenhäusern (entnommen von der Dachorganisation der Frauenhäuser), Männerhäusern und spezifischen Angeboten für Kinder und Jugendliche.
Wichtig: Für Kinder und Jugendliche ist Pro Juventute per Telefon 147 und Chat rund um die Uhr da.
AG
Frauenhaus Aargau-Solothurn
24h HelplineOpferberatung Aargau
Bitte kontaktiert michFachteam des Schulpsychologischen Dienstes Aargau
Bitte kontaktiert mich
AI
Frauenhaus St. Gallen
24h HelplineOpferhilfe SG-AR-AI
Bitte kontaktiert mich
AR
Frauenhaus St. Gallen
24h HelplineOpferhilfe SG-AR-AI
Bitte kontaktiert mich
BE
Männerhaus Zwüschehalt Bern
Bitte kontaktiert michSolidarité Femmes: Frauenhaus Biel und Region
24h HelplineFrauenhaus Bern
24h HelplineGesprächsgruppe CAMELEON Biel
Bitte kontaktiert michFrauenhäuser Bern, AppElle! 24h-Hotline
24h HelplineBeratungsstelle Opferhilfe Bern
Bitte kontaktiert michBeratungsstelle VISTA, Thun
Bitte kontaktiert michBeratungsstelle Opferhilfe Biel
Bitte kontaktiert michBeratungsstelle LANTANA
Bitte kontaktiert mich
BL
Frauenhaus beider Basel
24h HelplineOpferhilfe beider Basel
Bitte kontaktiert mich
BS
Frauenhaus beider Basel
24h HelplineOpferhilfe beider Basel
Bitte kontaktiert mich
FR
GE
Pharos Genève - Soutien aux hommes victimes de violence conjugale
KontaktAVVEC
Bitte kontaktiert michAu Cœur des Grottes
Bitte kontaktiert michCentre de consultation LAVI, Genève
Kontakt
GL
Opferberatungsstelle Kanton Glarus, Näfels
Bitte kontaktiert mich
GR
Frauenhaus Graubünden
24h HelplineOpferhilfe Graubünden, Chur
Bitte kontaktiert mich
JU
Centre de consultation LAVI, Delémont
Kontakt
LU
Männerhaus Zwüschehalt Luzern
Bitte kontaktiert michFrauenhaus Luzern
24h HelplineOpferberatungsstelle Kanton Luzern, Luzern
Bitte kontaktiert mich
NE
SAVI Service d'aide aux victimes, La Chaux-de-Fonds
Kontakt
NW
Opferberatungsstelle Nidwalden, Luzern
Bitte kontaktiert mich
OW
Kantonales Sozialamt Obwalden, Sarnen
Bitte kontaktiert mich
SG
Kinderschutzzentrum St. Gallen
Bitte kontaktiert michFrauenhaus St. Gallen
24h HelplineOpferhilfe SG-AR-AI
Bitte kontaktiert mich
SH
Fachstelle für Gewaltbetroffene, Schaffhausen
Bitte kontaktiert mich
SO
Frauenhaus Aargau-Solothurn
24h HelplineBeratungsstelle Opferhilfe Solothurn
Bitte kontaktiert mich
SZ
Opferhilfe-Beratungsstelle Kanton Schwyz und Uri, Goldau
Bitte kontaktiert mich
TG
BENEFO, Fachstelle Opferhilfe Thurgau, Frauenfeld
Bitte kontaktiert mich
TI
Casa Armònia
24h HelplineCasa delle donne - Regione Lugano
24h HelplineServizio per l'aiuto alle vittime di reati Locarno e Valli
Bitte kontaktiert michServizio per l'aiuto alle vittime di reati Lugano e Mendrisio
Bitte kontaktiert michServizio per l'aiuto alle vittime di reati Bellinzona e Valli
Bitte kontaktiert mich
UR
Opferhilfe-Beratungsstelle Kanton Schwyz und Uri, Goldau
Bitte kontaktiert mich
VD
Centre d'acceuil MalleyPrairie
24h HelplineCentre de consultation LAVI, Lausanne
KontaktCentre de consultation LAVI, Yverdon-les-Bains
KontaktCentre de consultation LAVI, Aigle
Kontakt
VS
Point du Jour
24h HelplineUnterschlupf
Bitte kontaktiert michAcceuil Aurore
24h HelplineCentre de consultation LAVI Valais Romand
KontaktOpferhilfeberatung Oberwallis, Brig
Bitte kontaktiert mich
ZG
Frauenhaus Zug - Herberge für Frauen
24h Helplineeff-zett, Zug
Bitte kontaktiert mich
ZH
Kinderschutzgruppe und Opferberatungsstelle des Kinderspitals Zürich
Bitte kontaktiert michCastagna, Beratungsstelle für sexuell ausgebeutete Kinder, Jugendliche und in der Kindheit ausgebeutete Frauen und Männer
Bitte kontaktiert michMännerhaus Zwüschehalt Zürich
Bitte kontaktiert michFrauenhaus Zürich Violetta - Helpline
24h HelplineFrauenhaus Zürcher Oberland
24h HelplineFrauenhaus Winterthur
24h HelplineMädchenhaus Zürich
24h HelplineSchlupfhuus Zürich
Bitte kontaktiert michOkey Winterthur
Bitte kontaktiert michKokon
Bitte kontaktiert michBIF, Zürich, Beratungsstelle für Frauen gegen Gewalt in Ehe und Partnerschaft
Bitte kontaktiert michBeratungsstelle Frauen - Nottelefon Winterthur
Bitte kontaktiert michOpferberatung, Zürich
Bitte kontaktiert michFrauenberatung sexuelle Gewalt, Zürich
Bitte kontaktiert mich